A timidez é um obstáculo para muitas coisas, mas a maioria se resume a uma característica: dificuldade de se expressar. É por isso que eu te garanto, você que é tímido ou tímida, que é possível vencer a timidez na reconquista do seu amor, basta trabalhar com o foco certo – a comunicação.
A seguir vou dar algumas dicas para facilitar esse processo, mas é importante que você saiba que não é possível curar totalmente a timidez apenas com esse texto. Você precisará exercitar bastante para melhorar, mas eu garanto que é possível melhorar sim!
Antes de prosseguir, peço apenas que você guarde este material com você, pois precisará dele quando partir para a reconquista do seu amor.
Pronto? Vamos lá então.
5 Passos para vencer a timidez na reconquista do seu amor
Índice de conteúdo:
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Cuide da sua aparência
A timidez tem relação com a autoconfiança. Isso significa que as pessoas tímidas têm autoestima baixa e são inseguras em relação à sua imagem. Por isso você deve combater a timidez dando espaço para um pouco de vaidade.
Olhe-se no espelho, escolha roupas que valorizem seu corpo e usem acessórios. As mulheres devem investir em salto alto e maquiagem, mesmo que leve.
A partir de agora, você sairá de casa sempre assim, pronto ou pronta para chamar a atenção.
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Vença a timidez em outros campos
Se você sofre com a timidez na reconquista, esta certamente também se manifesta em outros campos da sua vida. Fazer uma apresentação no trabalho, falar ao microfone, dançar em um local cheio, etc.
Então um jeito melhor de lidar com a timidez ao tentar reconquistar seu amor é treinar em outras áreas, como no trabalho, na faculdade, em lugares públicos, entre amigos… Como começar? Assuma uma responsabilidade na próxima semana que te obrigará a falar em público, nem que seja por poucos minutos.
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Avise as pessoas
É importante que as pessoas que vão te ouvir saibam que você está lutando contra a timidez. Assim tanto você se sentirá aliviado com o peso dessa responsabilidade, quanto o público poderá ser mais tolerante com possíveis falhas na comunicação.
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Peça o feedback
Parte importante para vencer a timidez é saber o que os outros pensam sobre você. Isso por que, muitas vezes, as pessoas temem se expor justamente por conta do que os outros podem achar. Encare esse segundo pequeno desafio pedindo que as pessoas avaliem sua apresentação.
Se preferir, distribua fichas para que as pessoas falem sinceramente sobre o que acharam da sua fala. Mas mesmo assim, é importante que escute pelo menos um feedback.
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Vá aos lugares sozinho/a
Seja um restaurante, bar, cinema, qualquer lugar que você vá, experimente ir sozinho/a e fugir dos lugares escondidos. Sente-se em um ponto onde todos possam te ver. Se for um restaurante, por exemplo, sente-se na mesa do meio, que obrigue você a contornar outras mesas ocupadas até chegar lá.
Esse passo te ajudará a ficar mais confortável na presença de pessoas estranhas, um elemento decisivo no exercício da perda da timidez.
Pronto, com esses 5 passos simples você estará mais confiante para investir na reconquista sem ser barrado ou barrada pela timidez. Lembre-se do meu conselho lá no início: mantenha o foco na comunicação e exercite estar presente em lugares com várias pessoas.
Por fim, quero deixar uma última dica: a postura dos tímidos tende a contribuir para que eles se escondam cada vez mais. Procure prestar a atenção em como você anda, senta e olha para as pessoas. Ajuste a coluna, empurre seus ombros para trás e olhe as pessoas de frente. Se for muito difícil olhar nos olhos, mire no centro do nariz entre os dois olhos das pessoas.
Agora é só treinar bastante e partir para seguir meu método de reconquista que está aqui!