Coração Partido: Como Reconquistar
Ressentimento, ciúme, raiva e dor são emoções muito comuns na vida de
alguém que está vivendo o momento que vem logo após uma separação recente.
É muito fácil se sentir deprimido e solitário, e com o coração partido
em milhões de pedacinhos, mas ao invés de piorar ainda mais a situação,
você deve tentar fazer com que você se sinta melhor. É claro que é fácil
falar, e fazer é que são elas, mas é bastante possível se recompor bem
após um término doloroso.
Nos parágrafos a seguir, vamos te fornecer alguns conselhos eficazes
que podem te ajudar a superar a tristeza e consertar o seu coração partido.
Recorra à família e aos amigos em busca de apoio psicológico; eles podem
te ajudar a se recuperar depois do término.
Não implore a quem você ama que te aceite de volta. Vocês podem conversar
sobre seus sentimentos mas não force a barra para tentar reatar o
relacionamento. Isso pode levar a problemas maiores e piores.
Descubra novos hobbies e formas de ocupar o seu tempo livre. É uma boa
idéia você encontrar algo para fazer que possa te fazer se sentir bem
consigo mesmo.
Não se machuque remoendo os erros do passado; compreenda-os e encontre
formas de trabalhar seus erros de forma que você possa aprender com eles
e não os repetir. Isso deve te ajudar a tornar o seu próximo relacionamento
mais forte, mais sólido e melhor.
Conheça e socialize com novas pessoas. Você pode conhecer alguém que possa
te ajudar a se curar e que te apoie durante esse processo.
Não se apresse em começar um novo relacionamento, use bem o seu tempo para
conhecer pessoas diferentes e determinar o que você precisa de um
relacionamento.
Concluindo, lembre-se: existem muitas coisas e muitas qualidades que tornam
você alguém ótimo e especial, portanto não permita que ninguém te convença
do contrário. Por cima das nuvens de tempestade, há sempre um lindo céu azul.
Busque olhar para a sua situação como uma oportunidade valiosa de aprendizado
e como um sinal de que ainda há muita coisa boa por vir... não será um coração
partido que te tornará menos especial do que você é... vá à luta em prol de
você mesmo!
Existem poucas pessoas afortunadas neste planeta que não fazem ideia do
que é ter seus corações partidos por uma separação. Se você faz parte da grande
maioria da população e está, agora, sofrendo com seu coração partido
e se entregando à dor de ter perdido a pessoa que você mais amava, então este
artigo foi feito para você. Términos de relacionamento, definitivamente, não
são coisas fáceis de se lidar, e o trauma pós-separação é ainda mais duro de
se lidar.
Existe uma estrada que a separação normalmente toma logo após tudo acabar.
Essa estrada se chama “jogo de um culpar o outro”. Alguém sempre acha que
tudo aconteceu por culpa do outro e cada um não se sente culpado de forma
alguma. Isso é algo que deve ser examinado por todo mundo depois de um término.
Lembrar de tudo que aconteceu enquanto vocês estavam juntos e, pela primeira
vez, tentar ver as coisas através do ponto de vista do outro. É bem provável
que você perceberá que, em algumas ocasiões, a culpa era, de fato, sua.
Ao se curar um coração partido, o maior de todos os obstáculos é a sensação
de que o erro e os defeitos eram sempre seus. Você se sente como se a sua
pessoa amada sempre houvesse colocado você como o responsável de tudo que
há de ruim, enquanto que você é que estava sofrendo solitariamente. Uma vez
que você consiga ter um bom entendimento do cenário real, uma vez que você
perceba que os dois foram responsáveis pelo término, será somente aí que
você será capaz de curar as feridas abertas.
Curar um coração partido não é nada fácil, mas quando você tiver uma imagem
definida do que era o seu relacionamento de verdade, isso te facilitará muito
a aceitar o presente.
por Vinícius Santucci
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